ГБУ РО «Скопинский межрайонный медицинский центр»

Способы борьбы с тревожностью

Нередко люди могут жаловаться на беспокойное, тревожное состояние, беспричинную тревогу.

Где прячется соль?

Около 80% соли, которую человек потребляет ежедневно, приходится на так называемую «скрытую соль».

Детский сон. Что нужно знать

Как не сбить режим сна ребёнка? Можно ли включать белый шум на дневной сон? Что делать, если ребёнок беспокойно спит?

Способы заготовки продуктов на зиму

Август и сентябрь — время сбора урожая и многие начинают запасать на зиму овощи, фрукты, ягоды. Существуют способы заготовки, позволяющие по максимуму...

Как легче пережить жару?

Лето не собирается сдавать свои права, и впереди нас ещё ждут дни с температурой около 30 градусов. В этой публикации мы знакомим вас с основными...

А что любишь ты? Кабачки или баклажаны?

Сейчас сезон этих овощей на подъёме, в любом магазине любого населённого пункта можно без труда найти и кабачок, и баклажан.

Роль вычислительных систем в современном мире

С 12 августа 1981 года началась эпоха массовой компьютеризации. Не стоит забывать, что каким бы хорошим помощником, ни был компьютер, он может нести...

Как рассчитать свой ИМТ (индекс массы тела)

Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым косвенно судить о том, является ли...

Как составить идеальный рацион питания

Питание — один из наиболее важных аспектов здорового образа жизни: от него зависит нормальная жизнедеятельность практически всех органов и систем в...

Защити себя и своих близких — сделай прививку

Уже более 210 тысяч рязанцев сделали прививку от коронавируса. Вакцину изобрели, чтобы пандемия пошла на спад. Но пока что в «красных зонах» идёт...

Полезные свойства арбуза

Неофициальный, но довольно вкусный праздник отмечают 3 августа под названием День арбуза. За что нам любить арбуз? Предлагаем рассмотреть состав и...

Бешенство — острое инфекционное заболевание

Несмотря на то, что бешенство является одной из древнейших инфекций, тенденции к её снижению до настоящего времени нет, как не разработаны и...